Hvordan gå ned i vekt

Det er bare en måte å gå ned i vekt på, nemlig å bruke mer kalorier enn det man spiser. Det å slanke seg kan være usunt, så den beste måten er å ha en aktiv livstil. Da kan man også spise det man har lyst på med god samvittighet. Trening eller aktiviteter man synes er gøy er nøkkelen.

4356443-healthy-choice