En feit manns bekjennelser

Søndag 29.04.2012: Smått fantastisk timing

April 29, 2012 by Erlend W
Ja, dette er aldeles strålende dere. Det virker som noen har ansatt kroppen min til å gjøre totalt opprør mot meg, i disse eksamenstider. Dette her har jeg rett og slett ikke tid til. Men hva som skjer? På onsdag så begynte jeg å få migrenelignende vondt i hodet. Lenge siden jeg har hatt dette, og det hjalp lite hva jeg enn døttet i trynet. Og når man har vondt i hodet, så får man ikke brukt hodet spesielt bra til skole. Så på fredag, begynte det å over, så da ble det x-russsefest på meg. Forøvrig en ganske så bra fest, men jeg begynte utover kvelden å kjenne smerte i en tann. Ok, litt smerte overlever jeg … I går, så fantes jeg ikke fyllesyk, men hodet mitt levde i beste velgående, så noe skole fikk jeg ikke gjort. Så hva med nå?

Nå er det rett og slett helt jævlig. Har døttet i meg 1.2 gram ibux+3 paracet. Det har blitt litt bedøvet, men å tenke skole er helt umulig. Jeg har innlevering til i morgen som jeg må få blitt ferdig med(gruppeoppgave), men skjønner ikke i det ville helvete hvordan jeg skal få til det. I tilegg så har jeg en innlevering til, på onsdag, som jeg ikke er ferdig med, også eksamen på onsdag, i tilegg til en dobbeleksamen på mandag om en uke.

Så ja, jeg setter virkelig pris på denne fantastisk dårlige timingen kroppen setter i gang med å gjøre opprør. Akkurat nå så vurderer jeg halvveis seriøst, å finne meg ett stup jeg garantert ikke overlever å hoppe ned fra. Dette er seriøst svært lite godt, og om du ikke har hatt tannverk før, så håper jeg du heller aldri får det!

Share and Enjoy
Category Dagbok | Tags: | No Comments
Onsdag 25.04.2012: Ramadan og noe mer

April 25, 2012 by Erlend W
Jepp, jeg har begynt med ramadan. Er ikke Ramadan nå, sier du? Nei, det er aldeles korrekt. Det er ikke helt ramadan jeg holder på med heller, men ideen er nok i utgangspunktet tatt fra ramadan. Det som jeg har begynt med er “intermittent fasting” og retningen jeg har valgt for nå heter Leangains. I korte trekk betyr det, med mitt valg av det, at man faster 16 timer i døgnet og har ett spisevindu på 8 timer. 3 måltider innenfor de 8 timene, med ca. 2000-2500 kalorier i samlet inntak, og helst trening på tom mage. Ikke sunt sier du? Vel, de aller fleste sunne mennesker faster allerede 12-14 timer i døgnet, med å ha siste måltid klokken 19 på kvelden, og første måltid klokken 07-0900 på morgenen, så det er ikke så ille som det høres ut som. Jeg har dog valgt ett spisevindu fra 0900-1700, inntil jeg er ferdig med eksamener. Etter det, kommer jeg til å gå over til noe sånt som 13.00-21.00. Og jepp, her er det obligatorisk med trening. Det er faktisk dønn nødvending for å gjøre det med noe særlig god uttelling.

Hvorfor jeg gjør det? Fordi, når jeg ikke forsøker å følge noen diett eller livsstil skikkelig, så går jeg på smeller ukentlig. Den siste uken har jeg gått opp i vekt, og dette kan vi rett og slett ikke ha noe av. Så dermed, intermittent fasting er helt klart verdt å gi ett ærlig forsøk. Jeg liker jo tross alt å gå sulten…

For å se resten av innlegget, så trykk på “Page 2″ rett under her! Uvanlig løsning av meg? Jepp! Men også uvanlig av meg å skrive om emnet som er på den siden, og jeg ønsker ikke å ha det på forsiden. Herved er du advart!

Share and Enjoy
page 1 page 2

Category Dagbok | Tags: | No Comments
Mandag 23.04.2012: Menneskets 3 største konstruksjonsfeil

April 23, 2012 by Erlend W
I anledning min egen bursdag, så tenkte jeg at jeg skulle vie litt tid til hva jeg mener er våre største konstruksjonsfeil. Nei, ikke min egen bulkende sannhet. Den er minimal i denne sammenheng, selv om den til tider virker uoverkommelig å gjøre stort med for meg. Den siste tiden som jeg føler at jeg har gjort “alt” korrekt, og vekten står dønn stille. Det er toppen av frustrasjon, samtidig som det er fryktelig demotiverende, og som har medført at det tidvis virker som jeg har gitt fullstendig blaffen i mine gjøremål på bloggen. Dette stemmer ikke, men folk spør meg, ettersom jeg synlig ikke har ramlet noe ned i vekt. Samtidig så er det slik i studentøkonomien for øyeblikket, at jeg har store problemer med å kjøpe sunn mat, fordi det er for dyrt. Dette bunner selvsagt i det faktumet at jeg fortsatt er en slave av nikotinet, og for å være totalt ærlig. Det er ikke plass i økonomien til å røyke 20 sigg om dagen, når man totalt har 8-9000 kroner å rutte med. 20 sigg om dagen koster minimum 2610 spenn i måneden. Legg til husleie, klær, og sosiale gleder, og man går kraftig i minus. Fjern siggen, og livet er egentlig helt greit, rent økonomisk.

Så for 15 dager siden bestilte jeg E-sigaretter fra Kina. Joda, den linken går til en Norsk sjappe, og det er kanskje derfra jeg burde ha bestilt. Jeg tenkte kun pris i bestilling(gjernings)søyeblikket, og glemte selvsagt hva jeg bruker på sigg fra bestillingstidspunkt, og frem til pakken kommer. Selvom de fra Kina koster 90% mindre i innkjøp, enn de i den norske butikken, og det tiltross for at de er dønn like, så kunne jeg glatt ha spart en høvding på kjøpet her. Jaja, vi lærer alle av våre feil, men jeg har for øyeblikket ikke råd til å gjøre noe med dem. Bare håper at varene fra Mini In The Box dukker opp snart.

I natt har jeg sovet svært dårlig, men det var ikke annet å vente når man egentlig knapt har vært våken de siste dagene. Joda, jeg har igjen snudd døgnet totalt på hodet, så i går sto jeg opp klokken 15, etter å ha lagt meg klokken 08. Dette er kilden til hva som jeg selv tror er grunnen til min dårlige vektnedgang den senere tiden, nemlig at jeg døgnrytmen min er svært vanskelig å justere. Jeg spiser på tider jeg ikke skal spise, jeg spiser altfor mye når jeg først spiser, fordi jeg er altfor sulten når jeg står opp. Så tilbake til døgnrytmen. Jeg gikk i går og la meg klokken 23, og sto opp igjen for 25 minutter siden(nå er klokken 05:25). Når jeg står opp på morgenen, så kom lysten til å skrive her inne med en gang. Dokumentet jeg skal jobbe med i dag er der. Skolen drar jeg på om 2 1/2 time. Rett og slett alt fungerer. Men når døgnrytmen er på tverke, så fungerer ingenting. Så hva har man lært av det? For å få gjort noe, så må man gjøre som man skal, og som man har lært. Det er ikke all lærdom som er totalt unyttig. (Men at man i mange jobber må ha en bachelorgrad, når ingenting av det man har lært er relevant for jobben, er helt idiotisk.)

Og mens vi snakker om at vi har dårlig råd, så har jeg funnet ut at jeg bør gå til innkjøp av noen nye briller. Sist jeg fant ut det, så kom det på 3400 spenn, tiltross for at jeg hadde studentrabatt og valgte en rimelig innfatning. Dette har jeg overhodet ikke råd til nå, så selv om mine briller ikke er optimale lenger, så må jeg leve med dette. Ikke for det, når jeg kjøpte de brillene jeg har nå, i 2008, så hadde jeg vel hatt de forrige i 8 år, og vært rimelig bestemt på innkjøp av nye i 3 år før det. Så da får jeg overleve den siste tiden på skolen også, det er tross alt bare snakk om forelesning denne uken, og i ett par fag til neste uke. Så neste gang jeg er i en læresituasjon, så er perfekte briller helt nødvendig.

Hva har det ovenstående å gjøre med våre 3 konstruksjonfeil? Joda, det er ganske enkelt. Våre største konstruksjonsfeil i mine øyne er avhengighet, søvn og syn. Hvorfor avhengighet?
Det er en katastrofal oppfinnelse, enten det er sigg, sex eller vold vi snakker om. Og for meg en oppfinnelse som koster penger, frustrasjon og dårligere livskvalitet. Jepp, sigg gjelder for meg, i alle 3 kategorier. Sex gjelder for meg, men ettersom kjøp av sex er forbudt i dette landet, så er det heldigvis ingen kostnad berørt ved det(ikke at jeg ville ha kjøpt om det var lovlig heller…), men å leve i sølibat gir både frustrasjon og dårligere livskvalitet. Men for andre, så kan for mye sex også gi det, så vi må alle finne våre balanser og gode venner

Så hva med søvn? Hvorfor pokker må vi sove til enhver tid? Hvorfor blir vi slitne? Hadde det vært helt umulig å designet hjertepumpa til å kunne takle ting uten søvn? Tydeligvis, fordi alt sover på denne planeten, alt fra vulkaner til mennesker til korn. Sover korn? Noe må det gjøre, enkelte bønder sår på høsten, og det ligger under jorden hele vinteren før det begynner å spire i april/mai. Da er det plausibelt å konkludere med at også korn sover. Men får man ikke sove skikkelig, så er det ingenting som fungerer. Det skulle virkelig vært slik at amfetamin hadde vært totalt uten bivirkninger, slik at vi alle kunne vært fulle av energi, og fått gjort alt det vi måtte ønske, når vi måtte ønske det. Så kunne vi heller ha levd med at man sov ett døgn av og til.

Men syn? Det er ikke alle som sliter med syn, tenker du? Vel, syn tilhører ikke bare øynene. Det er også ett språklig metafor for vår tanker. Så alle sliter med synet, på en eller annen måte. For meg, så sliter jeg, egenuttalt, mest med synet ut av øynene for øyeblikket, selv om det nok eksisterer sjeler på denne planeten som mener det er helt andre ting jeg sliter mer med, som f.eks synet mitt på abort, Anders Breivik, feite folk, fine rumper og slike ting. Men dette synet er dog relativt, og hadde man ikke hatt forskjellige syn på livet, så hadde dette vært fryktelig kjedelig liv å leve. Men dårlig syn gjennom øynene, er bare en genfeil. For noen, slik som meg, så er det ikke så ille. Jeg klarer meg jo helt fint i det daglige, uten noen andre hjelpemidler, enn noen dyre briller i ny og ne.

Min svoger derimot, som har Retintis Pigmentosa, er det litt verre med. Men han viser jo for meg at det er mulig å leve, selvom ikke alt er perfekt. Han er min hverdagshelt, noe jeg virkelig burde ha fulgt bedre opp. Sist helg løp han halvmarathon i Wien(det hadde nok vært 42 kilometer, om ikke hans eldste datter var med). Og i går samlet han laget til Lillehammer-Oslo samlet for første gang. 20 syklister, 10 sykler. Selv skal jeg kun ha ansvaret for ting som måtte oppstå underveis, samt mat/vann for 10 ledsagere og 10 stykker med dårlig syn/blinde. Som en bonus for dette, så håper jeg virkelig at jeg får tatt ett skikkelig stjernefoto av skinka til en av ledsagerne, den ikke helt ukjente Helene Rask. Jeg var dog ikke der i går, og kommer neppe til å dukke opp før julaften.. Ehh.. St.Hansaften var det visst.

Hadde vi alle hatt synet til f.eks rosabloggeren Heidi Alexandra, så hadde ikke dette livet vært spesielt fett å leve, da man ikke lenger kunne le av andres feil. Jeg tror faktisk hun får æren av å ha en video på bloggen min i dag, eller ihvertfall, noen som har laget en kompilasjon om henne…

Nå tror jeg det kan bli bursdag i år også!

Share and Enjoy
Category Dagbok | Tags: | No Comments
Fredag 20.04.2012: Begredelige saker

April 20, 2012 by Erlend W
Uff, det blir ikke mye tid til posting her inne nå for tiden. All min tid og energi brukes til skolen, dermed forsvinner kreativiteten til å skrive her fullstendig, ettersom jeg sitter med penn i hånd/tastutur 8-10 timer hver dag. I dag er 12 dager igjen til første eksamen, samt 2 innleveringsoppgaver som skal være levert innen en uke. Nå får jeg virkelig igjen for at jeg slapp ned skuldrene i februar. Det var jo ikke noe problem å ta alle fagene jeg skulle ta, så jeg kunne jo slappe av litt. Trøbbelet var at jeg ikke kom i gang skikkelig igjen før ca. 20. mars, og har nok muligens fokusert noe feil, ettersom det jeg kan, er de eksamenene som jeg har i slutten av mai. Det jeg derimot ikke kan er de i begynnelsen av mai, samt at jeg har utsatt de 2 oppgavene i det lengste. Ok, den ene hadde jeg ett utkast klar før jeg dro hjem til påskeferie, men etter å hatt den til gjennomlesning, så fikk jeg bare beskjed om å begynne på nytt. Så om jeg ikke har hatt nok den siste uken, så blir de neste 12 dagene noe som kan på en litt lang helvetesuke i forsvaret. Jeg glemmer å spise, og det kan gå ett døgn uten mat. Treningen blir minimal, og alt går egentlig på tverke. Jeg innser at for at jeg skal komme gjennom denne perioden, så er fysisk aktivitet alfa omega, sammen med ett sunt kosthold.

På førstkommende mandag, så blir jeg 33 år. Jeg håper at jeg kan få presset inn litt feiring i form av vinkveld på Naboen(Bø i Telemark) da, men er slettes ikke sikker på om jeg får tid til å gjøre det, uten at det går for mye utover skole. 2 fester på en uke hvor skole skal stå på tapeten er ikke spesielt gunstig, faktisk alt annet enn gunstig. Neste fredag er det X-russefest her oppe. Helt riktig, det høres ut som en selsom sak, men det er faktisk den beste festen her oppe hvert år. Jeg får veie litt for og i mot, og se hvor flink jeg er på den aktuelle dagen, før man bestemmer seg for hva man skal gjøre. På X-russ, så må jeg uansett være ferdig med innleveringsoppgavene, for da er deadline forbi.

Så neida, jeg har ikke glemt dere, men for øyeblikket, så eksisterer det dessverre dårlig med tid til å organisere livet slik jeg helst ønsker.

Share and Enjoy
Category Dagbok | Tags: | No Comments
Søndag 15.04.2012: Uggen dag

April 15, 2012 by Erlend W
For en dag, eller kanskje, for en natt. Er svært usikker på om det er fyllenervene eller fyllesyken som er det verste i dag. Det ble altfor mye kornblanding for menn i går, jeg tror faktisk jeg må gå tilbake svært mange år for at jeg skal komme i nærheten av gårsdagen. Jeg har en vag følelse av at jeg gjorde facebook utrygg i natt, og det er alt annet enn en god følelse, men nå som jeg til slutt bevegde meg inn der, så ser det ikke ut som jeg har gjort de største blemmene, får jeg håpe. Lurer på om jeg kan finne opp ett alkohol, hvor gleden kommer, men vettet ikke forsvinner totalt. Da tror jeg at jeg hadde blitt milliardær. Eller, i det minste sluppet slike dager som dette, bare det hadde hatt en enorm verdi for meg.

Nå skal jeg spise frokost, for å satse på at syken forsvinner, og at dagen kan takles på en god måte. Have fun! (Og hvis du leste det som sto her tidligere i dag, så er det innlegget borte for evig og alltid)

Share and Enjoy
Category Dagbok | Tags: | No Comments